亲亲宝贝

戦後、高度経済成長期を経て、現在の欧米型の食生活が定着してきた頃から、

花粉症は爆発的に増加し始めています。康泰旅遊


欧米型の食生活によって日本人の栄養状態が確かに良くなりましたが、

肉食中心の高カロリーな食生活、タンパク質の過剰摂取などで

異物への反応が過敏になり、色々なアレルギーを起こしやすい体質に変わっていくのです。


また、幼少期から不規則な食事時間や、栄養のかたよった食事、滑雪

インスタント食品やスナック類、保存食、加工食品などの食品添加物を

多く含んだ食品を摂り続けていることも、アレルギーを起こしやすい体質になる要因となっています。



食生活を改善することで、なかなか花粉症を完全には防げないかもしれませんが、
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